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    1. 【九阳面食】-给宝宝做的“猪肝菠菜面”

      2015-11-05 19:34 来自妈妈帮社区:妈妈们的私房菜 阅读(0) 评论(94)
      秋季是个需要补铁的季节
      宝宝更需要补铁,缺铁容易导致贫血,贫血对于宝宝的危害及其大。
      当然补铁预防贫血猪肝是最佳的选择。
      猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素 A。
      猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。 
      猪肝加菠菜是相生的食物,更能提高食物的营养价值。









      食材:菠菜、猪肝、面粉600克
      过程:
      菠菜浸泡洗净,用开水焯下,捞出控水,用料理机打成泥



      面条机,加入菠菜泥230毫升,面粉600克,选择快速面条,十几分钟后即可出面条,一次性多做些面条,分份装冰箱冷冻












      煮面条,锅热放油,葱花爆香,加水,水开后加入面条即可



      猪肝是自己煮的,在我的话题里有详细过程,把猪肝用研磨碗成肝泥,洒在面条上即可,一碗猪肝菠菜面就完成了







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      这个给宝宝吃最好了
      面条机啥牌子?

      3楼 Lw果儿:

      面条机啥牌子?

      九阳的呗

      2楼 小妞小妞Dr.:

      这个给宝宝吃最好了

      是泥
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      好棒啊,想问一下菠菜面用加了菠菜泥用加水吗?
      多少钱买的?好用吗
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      支持亲爱的,棒棒哒
      宝宝的面只能放葱不能放盐和其他调料吗
      不用加水吗
      我感觉猪肝有点老怎么回事
      支持亲爱滴,棒棒的

      7楼 雨裔:

      好棒啊,想问一下菠菜面用加了菠菜泥用加水吗?

      亲爱的我没有加水,全是菠菜泥
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      9楼 杰,西:

      支持亲爱的,棒棒哒

      谢谢亲爱的来捧场么么哒
      棒棒的菠菜面,端一碗我家妞吃
      这个面要活的什么程度,我家买了一个小面条机,是手压的,但就是挤不好,每次挤出来都是粘粘的,是不是面活的不好,你是怎么做的呢
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      看着都美味,面条机是什么样的呢,好用吗?我也想买、可是又怕买了不好用
      是自己和面还是面条机和面的啊,会不会很麻烦啊
      网络社会征信网

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